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Méditation pour passer une belle nuit

Retrouvez ici, la séance de méditation pour passer une belle nuit :

 

 

 

Bonjour et bienvenue dans cette séance de méditation relaxante, idéale pour favoriser le sommeil et l'endormissement. 


Pour accueillir au mieux votre séance, vous pouvez au préalable prendre un bain ou une douche chaude, diffuser une huile essentielle de lavande ou d'orange douce, vous allonger sur votre lit, et vous couvrir d'une couverture ou d'un plaid moelleux. Allumez une bougie, conservez une lumière tamisée et laissez-vous guider par ma voix...

 

Belle séance,
Valérie/ Mademoiselle Rêve Méditations 

 

Retrouvez ici ma séance de méditation spéciale gratitude pour faire le plein d’ondes positives.

 

À bientôt pour une prochaine séance 

Vous pouvez retrouver mon site www.mademoiselle-reve.com et mon compte Instagram ici.



MADEMOISELLE-REVE

Conteuse et accompagnante en méditation

 

Accompagner celles et ceux qui souhaitent vivre leur vie de façon plus sereine en y introduisant des espaces de méditation, est l’objectif que je me suis fixée.

Que ce soient vos premiers pas, ou que vous méditiez depuis plusieurs années, les séances guidées, contées, que je dispense vous permettent de débrancher votre pilote automatique et de retrouver le chemin de votre “vie intérieure”, comme un voyage en soi.

 

Ces méditations modernes sont nourries par les traditions de nos ancêtres et t enrichies par de la visualisation positive, de la pleine conscience, des phrases-mantras (en français).

Elles sont laïques, très simples et accessibles à tous (séances spécifiques pour les enfants).

 

Ces méditations sont des rendez-vous que vous prenez avec vous-même, parfois tout simplement pour introduire la méditation dans votre vie, bénéficier de l’énergie créée par les séances collectives, ou pour un accompagnement plus personnalisé, afin de vous aider à affronter des moments spécifiques de votre vie.

5 Commentaires
Caro04
Superfan

Bonsoir @Mlle_reve

 

Je suis ravie de vous retrouver pour cette séance de méditation!

Je vais me faire un plaisir de la pratiquer et je reviendrai vous dire mon ressenti.

 

Belle soirée 💐

 

PM83
Superfan-to-be

PM83

@Mlle_reve  C’est avec grand plaisir que je vous retrouve , merci pour vos séances très réussies et votre voix toujours aussi apaisante

Je crois bien que vous allez avoir un nouveau participant (tout jeune), qui n’est autre que mon fils (assez agité ..) Je vais le proposer à mon cher et tendre également qui se fichait de moi quand je lui parlais de la méditation en plein conscience et qui maintenant ne trouve que des bénéfices à cette pratique 

Bonne journée à vous 

QUIQUI33
Debutante

Bonjour,

j'ai hate de rejoindre le programme de méditation avec la communauté pierre RICAUD !

Caro04
Superfan

Bienvenue @QUIQUI33 sur la communauté!💐

PM83
Superfan-to-be

PM83

@QUIQUI33  je te souhaite la bienvenue , et oui, tous ces programmes/séances sont agréables tout comme la communauté À bientôt 💐