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Cours de yoga pour déconnecter

Déconnectez-vous et retrouvez le calme avec cette séance de yoga :

 

 

 

Retrouvez ici une séance de yoga pour se relaxer, retrouver le calme et déconnecter. Cette séance va vous permettre de prendre soin de vous, de vous apaiser et de vous reconnecter à vous-même.

 

Ce cours de yoga est adapté à tous les niveaux et tous les âges.

Ces exercices de yoga vont vous permettre de vous relaxer et de vous détendre pour vous sentir mieux.

 

N'hésitez pas à nous dire en commentaire si vous avez aimé ce cours !

Vous pouvez refaire ici le cours de yoga pour jambes légères.

 

Céline Soularue est professeur de yoga.

1 Commentaire
Superfan

Merci @Clementine_J pour ce nouveau cours de Céline, je pense qu'il va me faire le plus grand bien. J'ai hâte de faire cette séance!😉

 

Belle soirée 😘