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Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

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Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

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Hello les filles,  je rebondis sur le sujet du blog de notre @AlexandraG   COMMENT AVOIR L'AIR FRAÎCHE UN LENDEMAIN DE FÊTE ?  

 

 Voici  le Challenge du "dry january"  sur,  qu'après cela on est détoxé! 

 

Ce challenge sympathique nous arrive de nos amis les anglais. Après les fêtes  de fin d'année plus d’alcool pendant un mois d’où le  « dry january » ou se mettre au sec en janvier !  Pour se remettre plus vite des excès , cela consiste  à arrêter l'alcool pendant  31 jours. Une sorte de cure détox très à la mode qui aurait des effets surprenants sur l'organisme selon certains spécialistes. 

 

 vif succès en Angleterre:

Trois millions de Britanniques ont participé en janvier 2018 . Il paraîtrait que cela a des répercussion sur le budget, un meilleur sommeil, moins de stress , une meilleure concentration , un regain de tonus, une perte de poids,  et une peau plus lumineuse .

Alors les filles et vous les garçons prêts pour un « dry january » ?

@PetitPassereau@zieumentalo @Caro04 @PANDA2017 @IbrahimSav @davidthep @SaschaG  cap?  

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Superfan

@PetitPassereau. J'avais oublié ce post. Et oui, je les connais tes souvenirs d'enfance : j'ai vécu les mêmes.... La petite goutte de vin rouge dans l'eau, c'était pour remplacer le sirop lorsqu'il n'y en avait plus (je n'en garde pas un très bon souvenir), le canard non plus.... Te souviens-tu de la "miotée" ? (soupe très sucrée au vin rouge avec des morceaux de pain que l'on dégustait l'été par les fortes chaleurs ????). La "corvée de ramassage" des oeufs où l'on entrait dans le poulailler pas très rassurées et en ressortait en courant....La cueillette des mûres et des nèfles.... D'après ce que tu m'as dit lors de notre rencontre au mois de novembre, je pense savoir à peu près dans quel coin de la Sarthe habitaient tes grands-parents : près de Tuffé, non ? Connéré ? La Chapelle Saint Rémy  avec son château tout blanc ? Dis-moi si je me trompe..... :Kissing_heart:

telle72
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Superfan

@telle72Pour moi les rillettes c'est avant tout un souvenir d'enfance: celles que faisait ma grand-mère et qu'on dévorait pendant les vacances au cours du dîner après l'inévitable soupe de légumes, été comme hiver.

Mon oncle élevait des oies et des canards sur un joli terrain, un havre de paix ou nous aimions le retrouver pour pique-niquer et nous baigner. J'ai mis longtemps à faire le lien entre ces charmantes bestioles et les rillettes tant adorées. 

Elles ont le goût des choses perdues, celles qui disparaîssent avec les gens qu'on aime.

Elles sont intimement liés aux bonheurs de l'enfance, de la limonade teintée d'une goutte de vin rouge, du "canard" dans le café, des roussettes et des framboises du jardin.

Savourons-les avec modération, mais aussi avec amour :Relieved:  

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Superfan

hello @Desfanmanou je te découvre , alors j'en profite pour te souhaiter la bienvenue. A bientôt belle journée.

:Blush:

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Revelation

Aucun problème pour moi qui ne suis pas une grosse fetarde même si en début d’année une petite cure detox est toujours bien venue

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Superfan

bonjour! j'avoue apprécier mon demi citron, ou ma coupe de champagne du samedi soir mais toujours avec modération. me concernant je fais attention a ce que je mange et evite les excés tout le temps, y comprit en période de fetes, donc je ne suis pas trés "détox" pour ma part! je prefere la modération a l'interdiction meme sur un temps limité.

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Superfan

@sylvivieje te laisse découvrir ce post. Il y a des choses très interessantes et puis si tu le veux bien tu nous donneras ton point de vue sur le sujet ! 🙋🏼‍♀️😘😍

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Superfan

Merci @nico63.... Alors, pour le chocolat, j'ai un gros soucis : je fais une mousse maison "à tomber par terre" mais n'en vois jamais la couleur : donc problème résolu de ce côté-là mais promis, je vais faire un effort en pensant à vous toutes les filles pour mes bienfaits de cette gourmandise. Mais.... à très petite dose !!!!

En ce qui concerne les rillettes, les bons vivants de Sarthois que nous sommes sont très critiques à ce sujet : avec des morceaux, un petit peu de graisse et bien salées et poivrées (donc "OUT" Bordeau Chesnel et autres), nous c'est un petit charcutier d'environ 30 ans qui tiens sa boutique dans la ville où habite notre fils, soit à 50 km du Mans... Donc, tu peux en conclure qu'il n'y a pas souvent dans le frigo !!! et en plus, je mange très rarement de la charcuterie (pour ma ligne !.) Bon dimanche.... :Wink:

telle72
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Etoile montante

bonjour pas de raison de sen passer si ont exagère pas

bon dimanche

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Superfan

@telle72, il faut vraiment que tu te mettes au chocolat, noir bien sûr.

Ecoute les conseils des "fans" de chocolat.

Sinon, j'ai une alternative pour toi : les rillettes. Oh, que je suis vilaine! Ne m'en veux pas, j'ai l'humeur taquine aujourd'hui.

Je te fais des gros bisous et te souhaite un bon Week-end. :Crazy_face:

 

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Superfan

Merci @Dallas : et qu'est-ce qu'on fait quand on n'est pas fan de chocolat ??? :Wink:

telle72
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Superfan

Oui c'est vrai @Dallas , mais il faut savoir gérer la dose !!

Le chocolat c'est bon pour beaucoup de chose , mais il faut bien le choisir aussi , et j'avoue l'aimer avec un peu de noisettes , qui elles , non pas réellement de bienfait , sauf pour protéger ma vision de dos !! lol:Eye_roll:

Laetitia
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Superfan

Pas facile , mais bon il  faudrait s'en passer pour la bonne cause  @PetitPassereau

Laetitia
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Etoile montante

bonjour

oui a condition que ce soit du chocolat noir moi j adore

 et pour moi mes mains je met régulièrement une crème le petit olivier

bon samedi a vous tous les filles!

pour moi  c’est un weekend fort en sport.

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Superfan

@PetitPassereau ça y est pour moi depuis qqs jours fini de chez fini la petite bière , Je ne vais pas rentrer dans les détails , mais je veux retrouver mon poids d'il y a 2 ans en arrière . J'avais un meilleur tonus, moins mal aux genoux et au dos.  @supertitia il paraît que le chocolat :


 est bon contre le stress, 
 stimule le système nerveux central, 
 améliore les performances musculaires et les réflexes. Bon pour les sportifs
Le meilleur :  Manger du chocolat ralentirait  le vieillissement de la peau! 
Que du bonheur, les filles . 🙂
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Superfan

@supertitia Pareil pour moi. Autant je peux remplacer mon drink habituel par un jus de fuit sans me sentir pénalisée, autant j'ai du mal à me passer du chocolat; et du sucré en général.

@Dallas @telle72 je tiens toujours le cap :Sunglasses: mais j'avoue que parfois je ressens l'appel du demi :Laughing: 

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Superfan

Très facile pour moi de ne pas boire que ce soit au mois ou a l année , pas de soucis , par contre la seule chose ou je n'arrives pas a me controler ce sont mes deux carreaux de chocolat le soir : Alors ça  , c'est vraiment dure .

Laetitia
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Superfan

@Isa76  hello ravie de te relire, l'alcool c'est du sucre, du miel comme le dit @marylinne . 

un petit exemple:

  •   un verre de vin ou une coupe de champagne : 94 à 100 kcal soit 5 morceaux de sucre,
  •   un verre de bière : 102 kcal soit 5 morceaux de sucre,
  •   un verre de Pina Colada : 211 kcal soit 10 morceaux de sucre,
  •   un verre de Kir : 215 kcal soit 10 morceaux de sucre,
  •   un verre de whisky coca : 235 kcal  soit 12 morceaux de sucre.

Belle journée à toutes 🙂

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Etoile montante

Bonjour à tous,

Je suis en "dry all the days" lol uniquement pendant certaines occasions, je fais un rééquilibrage alim depuis qqles temps avec une alimentation me convenant et de ce fait l'alcool est plus que limité sauf 1 fois par semaine sans abus si je veux du résultat permanent (5 kg de perdu) histoire de reprendre mon poids de forme.

Le détox est mon ami, idéal avant un repas un peu plus lourd.

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Revelation

Cap évidemment 😉

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Superfan

Euhh moi avec toutes ces galettes des rois à venir et ensuite les crêpes en février je crois que pour moi ce sera plutôt le Dry March !!! :Sweat_smile:  :Joy:

 

Pour compenser tout ça ben je vais courir !! :Zany_face: 

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Superfan

@PetitPassereau  on attend la deuxième (avec @Dallas) !!!! :Sweat_smile: Bises :Kissing_heart:

telle72
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Superfan

Coucou @Dallas ! et bien moi, c'était hier soir au V and B de ma soeur :: deux trappistes (bière belge) pour arroser la nouvelle année (nous nous étions pas vues depuis)  : pas aussi bonnes qu'à BRUXELLES mais bienvenues ! :Joy: C'est @PetitPassereau qui va se marrer !!!! Bises et à la tienne si on dérape encore dans le W.E !!!! 

telle72
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Superfan

1 ère semaine. Zéro alcool. Pas une goutte. 

I am a warrior!!

:Star_eyes::Sunglasses: 

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Superfan

coucou les filles @Nat_K @loriana @Nicky54 @PetitPassereau @Ri @telle72 @nico63  et  vous toutes qui avez répondu à ce sujet , je viens de rentrer du bois, @AlexandraG plus de 2 heures  de boulot, pire que dans une salle de gym , un froid glacial , pour le coup ,  je viens de m'ouvrir une petite Affligem ambrée, tant pis loupé pour moi  le "dry january" mais je vous dis à la vôtre , après l'effort qu'est ce qu'elle est bonne !!!! honte à moi j'assume! bisous à toutes .

:Crazy_face:

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Conseillere Beaute Moderatrice

Cap, car je bois occasionnellement, heureusement que cela ne concerne pas les repas au resto ou entre copines, là ce serait impossible, je suis trop faible pour refuser une invitation  :Stuck_out_tongue:  J'avoue que je ne connaissais pas cette pratique 

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Superfan-to-be

Coucou @Dallas,

voilà un challenge bien profitable mais je vais être honnête , trop de sorties encore en janvier et je dois avouer que j'aime bien ma petite coupette de champagne :Crazy_face: mais le concept est très sympa.

Bises

 

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Superfan

@PetitPassereauj'ai bien rigolė en te lisant. C'est sûr qu'à la montagne on est tentė de prendre plein de bonnes choses pour soi-disant affronter le froid.

Il y a qq annėes on allait tous les ans pdt une semaine aux Carroz d'Arraches en haute savoie.

Dès qu'on arrivait, c'etait vin chaud à  la cannelle. Humm quel régal.

Là bas le soir après dîner c'était un petit verre de Genepi. On en rapportait a Paris, mais une fois ici, plus envie. Et puis une fois ds un resto on nous à fait boire a la grolle un alcool chaud. Whaou très bon, mais ça piquait les yeux🤪

Tout ça pour dire que pas trop possible selon où on est ou avec qui on est de résister au plaisir de prendre un petit.... ou grand verre 🙃🤭🤫.

Mais quand même bravo👏👏👏👏 à celles qui arrive à faire un mois sans une seule goutte d'alcool.🏆🏅

 

 

 

 

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Superfan

Hello Dallas! 

La neige va et vient dans ma région. C'est à nouveau tout blanc depuis hier mais ce faible enneigement reste insuffisant pour permettre l'ouverture de la station locale (alt.1300m). 

Je ne m'en suis pas moins pris une petite gamelle sur la neige verglacée, vestige de la dernière tombée, en allant courir lundi :Laughing: 

 

:Stuck_out_tongue: Par ailleurs et sans transition ça me parle bien la petite Affligem du midi, d'autant que décembre voit fleurir l'arrivée des brassins de Noël dont je suis friande.

 

Outre quelques brasseries de bières locales dont certaines valent le détour, ma région voue un véritable culte à la "Chartreuse" que ce soit en digestif, dans des mélanges parfois improbables ou en cuisine, et il n'est pas une famille qui n'ait pas sa recette de Génépi, vulnéraire, thé des alpes ou autre gnôle bien décapante. C'est culturel on va dire, la faute au froid :Joy:.

 

Il faut savoir qu'en plus cette année je travaille dans un restaurant au pied des pistes durant la saison hivernale, et que la tentation d'un petit verre ou d'une petite pression (chez nous une "Bière du Mont Blanc") n'est jamais loin.

 

Dry February pour moi donc, afin de laisser mon corps récupérer des excès des fêtes, lesquels se ressentent dans la pratique sportive. (ça souffle, ça râle, ça ahane et ça n'avance guère)

 

@Ri bienvenue sur la communauté:Smiling_face:. Je pense qu'au delà de la consommation d'alcool (plutôt raisonnable chez moi, exceptée en période de fêtes) c'est surtout l'occasion de remettre en question l’ensemble des mauvaises habitudes alimentaires.

Par exemple, pour moi qui suis une incorrigible grosse gourmande, outre les petite verres occasionnels (le midi, apéros entre amis,offert lors d'une tournée...) j'ai également bannis les pâtisseries et gâteaux et je réduis fortement les portions lorsqu'un plat est trop riche.

Les filles, je trouve qu'en France on a fortement tendance à banaliser le "petit verre", certes pas bien méchant à l'occasion mais qui devient vite une habitude. Et si on ressortait nos cocktails de fruits et smoothies?

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Superfan

@Ri  hello, soit la bienvenue parmi nous, bons partages, à très bientôt dans les divers sujets de la Communauté Beauté by Pierre Ricaud.

:Relieved:

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Debutante

@Dallas  a écrit :

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Hello les filles,  je rebondis sur le sujet du blog de notre @AlexandraG   COMMENT AVOIR L'AIR FRAÎCHE UN LENDEMAIN DE FÊTE ?  

 

 Voici  le Challenge du "dry january"  sur,  qu'après cela on est détoxé! 

 

Ce challenge sympathique nous arrive de nos amis les anglais. Après les fêtes  de fin d'année plus d’alcool pendant un mois d’où le  « dry january » ou se mettre au sec en janvier !  Pour se remettre plus vite des excès , cela consiste  à arrêter l'alcool pendant  31 jours. Une sorte de cure détox très à la mode qui aurait des effets surprenants sur l'organisme selon certains spécialistes. 

 

 vif succès en Angleterre:

Trois millions de Britanniques ont participé en janvier 2018 . Il paraîtrait que cela a des répercussion sur le budget, un meilleur sommeil, moins de stress , une meilleure concentration , un regain de tonus, une perte de poids,  et une peau plus lumineuse .

Alors les filles et vous les garçons prêts pour un « dry january » ?

@PetitPassereau@zieumentalo @Caro04 @PANDA2017 @IbrahimSav @davidthep @SaschaG  cap?  


Ces bien pour les personnes qui on tendance a boire souvent j aimé👍 dry january 

😘

 

 

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Superfan

@PetitPassereau tu es courageuse, mais avec le sport que tu pratiques , c'est pas mal non plus. Depuis deux jours terminé la petite bière Affligem  à midi , je reprends les bonnes habitudes. As tu de la neige? 

:Rain:

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Superfan

@Dallas cap, on va dire. Donc dry february pour moi :Blush:.

 

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Superfan

Et oui @Dallas ! Je trouve que c'est du n'importe quoi car après avoir vu un reportage au JT de ce midi, c'est pour préserver la planète..... Mais où-va-t-on ???? Chacun à le droit de choisir son mode d'alimentation comme il le veut et comme il le peut.... Quand je vois les prix des repas dans les cantines scolaires avec des menus pas géniaux, si en plus il faut priver en plus ces enfants et ados en pleine croissance.... On marche vraiment sur la tête !!!! :Zany_face: Alors, non à cette - (excusez-moi du terme "débilité".... qui après fera un effet de mal bouffe ou mal nutrition dans les hôpitaux.... Et donc des enfants malades.... Là, je suis en colère.... :Grimacing:

telle72
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Superfan

Oui bien sûr, on t'accepte @nico63 , bonne journée!:Blush:

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Superfan

@nico63   bien sur.  le cap ou pas cap c'est le fun, les petites bonnes habitudes font du bien. Aujourd'hui on découvre tellement de nouveautés, il y en a une qui m'a encore plus surprise que le "dry january" c'est ce projet dans les cantines en France ,  supprimer le poisson et la viande tous les lundis!!  Soit disant pour la santé  .

A bientôt les filles.

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Superfan

@nico63bien sūr qu'on t'accepte ds la Communautė. Moi je ne me prononce pas pour le DRY JANUARY. Je suis qqun qui boit de l'alcool que quand il y a des soirėes et des invitations. Je le réserve uniquement pour ces moments de convivialitė.

Mais bravo à celles à qui le feront jusqu'au 31 janvier.👍

Bon c'est pas non plus la peine le 1er février de sauter sur la bouteille de vin ou les cocktails, il faut une reprise en douceur🤣🤣🤣🤣🤣. Je plaisante bien sûr. Je suis certaine que vous êtes toutes des filles raisonnables.

N'est ce pas ?🤔

Bonne journėe et à celles qui reprennent le travail aujourd'hui bon courage😉

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Superfan

Bonjour @nico63 mais que oui nous te gardons avec ton apéritif du samedi soir et ton chocolat! 

Bonne journée.

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Community Manager

coucou @Dallas

Effectivement, j'en ai beaucoup entendu parler sur Internet de ce challenge de Janvier !

Cap évidement :Blush: 

Belle journée,

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Conseillere Beaute Moderatrice

Bonjour @Dallas, C'est une bonne idée ! 

 

Personnellement c'est cap mais je n'ai aucun mérite, je ne bois pas d'alccol :Joy: !

 

Le challenge pour moi serait plutôt moins de chocolats, de gâteaux et de beurre !

 

Je vais essayer mais ce n'est pas gagné :Persevere:

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Superfan

Oh la la @Dallas, tu me mets le pression pour commencer 2019.

Félicitations vous toutes qui sont cap de faire ce Dry January.

Je l'avoue (et je n'en ai pas honte), je suis incapable de vous dire que je le ferai, car je sais très bien que...je ne le ferai pas! Donc, je vous mentirai si je vous disais "oui, oui cap bien sûr"

Nous avons l'habitude avec mon homme de nous boire un petit apéro tous les samedis soirs, et je n'ai pas du tout, mais alors pas du tout envie que ca change.

D'ailleurs, le chocolat non plus , comme @Caro04, c'est trop bon et ca fait du bien au moral quand on a un petit coup de blues!

Alors les Beautés, m'acceptez-vous toujours dans la Communauté?

Bisous à toutes.:Kiss_mark:

 

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