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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

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Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

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Hello les filles,  je rebondis sur le sujet du blog de notre @AlexandraG   COMMENT AVOIR L'AIR FRAÎCHE UN LENDEMAIN DE FÊTE ?  

 

 Voici  le Challenge du "dry january"  sur,  qu'après cela on est détoxé! 

 

Ce challenge sympathique nous arrive de nos amis les anglais. Après les fêtes  de fin d'année plus d’alcool pendant un mois d’où le  « dry january » ou se mettre au sec en janvier !  Pour se remettre plus vite des excès , cela consiste  à arrêter l'alcool pendant  31 jours. Une sorte de cure détox très à la mode qui aurait des effets surprenants sur l'organisme selon certains spécialistes. 

 

 vif succès en Angleterre:

Trois millions de Britanniques ont participé en janvier 2018 . Il paraîtrait que cela a des répercussion sur le budget, un meilleur sommeil, moins de stress , une meilleure concentration , un regain de tonus, une perte de poids,  et une peau plus lumineuse .

Alors les filles et vous les garçons prêts pour un « dry january » ?

@PetitPassereau@zieumentalo @Caro04 @PANDA2017 @IbrahimSav @davidthep @SaschaG  cap?  

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Bonjour @Dallas me concernant aucun problème, janvier et septembre sont des mois ou je fais une cure détox sérieuses, pas d'alcool ni de gras, le sucre c'est du miel et durant l'année je ne suis pas une grande buveuse donc ce n'est pas un défi pour moi.

Je remets tous les compteurs au vert après les fêtes et les vacances d’été.

 

Mais j'aime le bon vin et le champagne.:Wink: 

Un faible pour un  d'irish coffee:Heart_eyes:

 

Actuellement c'est la Préparation pour Boisson, draine, détoxifie le corps de chez Daniel Jouvance et pas d'alcool.

Et de plus c'est trop bon au goût!

 

Préparation pour Boisson 

Au verre ou dans une bouteille d'eau minérale pour le bureau.

L'eau minérale sans limite.

Préparation pour Boisson  pot ouvert

 

Donc pour moi c'est cap pour 31 jours et plus!

Image associée

 

Et vous les filles cap ou pas cap???

@gabijeanne @loriana @redbaccarat @supertitia @Bibatine @telle72 @Nicky54 @Marie1611 @PetitPassereau@Jhinou@Ysarda @nico63 @modange @Ginger_Paris @FREDOUE46 @johela

@Josephine_P @Nat_K @AngeleD @LaetitiaN @Celine_D @Jocelyne_G @naniesharon@Caro04@zieumentalo@nini77@marinbleu@Nono69@Hor @Ever@Matounette@gwladys@Lutina@Mamia94@Beadu94 @Yalanta @paule38@Lisa2@Flave@PANDA2017@belou2310 @Ktrin @Ktrine @MIMOSA69@SaschaG@davidthep

@patriciac@BeauteCoquette @Manu1107@Mamie_Kakou @Bridget92 @MarilynMC @ko_35 @EloBreizh56 @crakox @Flo14 @Damalatina @Sam34 @LAULAUP @Summer34  @Anaïs @Dom78......et la communauté.

 

Merci @Dallas pour ce post et pour dire vrai,

je ne connaissais pas cette nouvelle mode en provenance du Royaume-Uni?

Comme quoi nous apprenons tous les jours.... Vive la Communauté 2019!

 

Belle journée à vous toutes et tous.

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@marylinne ,  je suis ta sagesse , et ton bon équilibre  de détox,  Daniel Jouvance valeur sure.  Je te suis dans le challenge "dry January" !  

 

 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Merci @Dallas pour cet article, je relève le défi, entièrement cap, ça serait pour le chocolat ça serait plus difficile pour moi!:Blush:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@Dallas tu connais, la préparation pour Boisson détox active de chez Daniel Jouvance?

Tu aimes?

Préparation pour Boisson 

 

Bonne soirée.

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Bonsoir @Caro04 alors moi pas de problème pour le chocolat car j'aime pas......et oui cela est rare et pourtant j'en suis la preuve vivante:Crazy_face:

 

Bonne soirée.

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Trop de chance @marylinne!:Blush: Moi dès que j'ouvre une boîte de chocolat, je ne peux pas m'empêcher d'en manger!:Rage:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

detox.jpg

téléchargement.pngLes filles perso ......je vais y réflechir....!!!!!

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@marylinne perso je n'ai pas essayé , je suis toujours un peu froussarde à cause de mes allergies . J'ai toujours une crainte à avaler des mélanges d'ingrédients  divers. Les seuls comprimés avant l'été,  que je prends pendant un mois, c'est ananas-papaye en parapharmacie, qui aide à perdre. bon dimanche @marylinne  🙂

@Caro04 allez ok pour le Dry , moi aussi, mais vu que je ne bois de l'alcool que rarement, je triche un peu!!!

@telle72   un Dry January ou un drinck ? 

:Crazy_face:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@gwladys réfléchis , bon dimanche !

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Bonjour @Dallas et @marylinne . Perso, je suis très tentée  et tout à fait capable de le faire (j'ai bien réussi à arrêter la cigarette du jour au lendemain.). Mais pour le DRY JANUARY, cela va être plutôt difficile, non pas par manque de volonté (il manquerai plus que cela ! ou de confiance), c'est que ce ce mois de January est propice à quelques fêtes.... Invitation chez beau-papa pour rattraper Noël (famille recomposée oblige), les 21 ans de mon fils et l'anniversaire de ma soeurette. Donc, dur, dur de la faire à 100% mais, je pense que je le ferai sur la semaine, tout en continuant sur février, car là rien à fêter (chez nous OUT la Saint Valentin = fête commerciale).

 

En fait, en principe, pour moi, pas besoin du DRY JANUARY pour faire un stop sur l'alcool  je le fais quand je le veux, selon mon humeur.... (surtout l'été quand ça "cogne de trop ! ). C'est comme le "Holà" à la viande décidé depuis mes débuts sur la communauté.

 

En revanche, @Dallas, les bienfaits que tu mentionne dans ton post quant à un BREAK sur l'alcool sont tout à fait justifiés, sans compter ceux sur la peau.... C'est comme quand tu as arrêté le tabac définitivement, tu vois la différence sur la peau des personnes fumeuses.... Voili, voilou pour aujourd'hui..... Bises à toutes celles qui ont participé à ce post et aux autres membres de la Communauté. Bon dimanche. :Blush:

telle72
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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@telle72  @marylinne @Caro04 avant bcp d'excès  de ma part , apéro, vin, cigarette oui près de deux paquets par jours. Puis un jour je me suis dit stop, c'est dans mon caractère jamais nuancée ou tout ou rien. Je pense que je suis pleine de défauts! Du jour au lendemain plus de cigarette, petit combat contre prise de kilos en revanche une peau lumineuse, moins grise, un teint frais , rosé . Les ridules autour de mes lèvres,  la cigarette,qd on fume  creuse ces ridules, aujourd'hui heureusement que Soin Anti-Rides Puissance 4 et le Soin Combleur Multi-Rides Haute Précision me permettent depuis deux ans d'améliorer les dégâts. Je suis devenue végétarienne depuis plus de 10 ans perte de poids, et tonus, pas d'alcool, ou presque, la santé s'en ressent , mes analyses sont au top comme si j'avais 18 ans. 

En fait les anglais n'ont pas inventé grand chose, nous en France nous avons toujours eu le "Jeûne " une thérapie pour le bien être. Ah ces anglais copieurs!?

 

 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Merci @Dallas pour ce post, je ne connaissais pas ce concept !

C'est une bonne résolution... mais comme beaucoup je risque de ne pas la tenir...soyons honnete, je suis de ces personnes pleines d'envies et challenge mais je ne vais au bout que de quels uns.

J'admire vos engagements les filles, vous êtes bien plus courageuses que moi :Crazy_face:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Youah @Dallas ! Deux paquets par jours.... comme mon homme à l'époque ! Lui aussi a arrêté du jour au lendemain sans aide (que moi à faire le "tampon avec sa mauvaise humeur pendant 1 mois et demi). Bravo à toi aussi, deux ans, c'est déjà un très bon cap et si tu veux que cela ailles encore plus vite pour réparer les "dégâts" de la cigarettes sur l'organisme et donc la peau, manges un max de pommes et de tomates... C'est une récente étude venant de "STATES" (si ce n'est pas les BRITISH, ce sont eux) comme quoi ces deux fruits avaient des pouvoirs anti-oxydants" fabuleux" pour remettre les poumons au propre. Surtout, ne lâche pas : même pas une clope dans une soirée.... Sinon, à deux ans, tu es encore trop "fragile" et tu risque de rechuter..... En tout cas  CONGRATULATIONS !!!! Bises.:Kiss_mark: Les kilos sont obligatoires mais cela s'arrange avec le temps, de plus tu es végétarienne, onc c'est plus facile....:Blush:

telle72
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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@telle72 cela fait plus de 20ans que je ne fume plus, je supporte très bien les personnes qui fument autour de moi, même le cigare, le tabac froid me dégoûte un peu .   Je n'ai jamais eu envie de recommencer, mais il est sur que si j'en allume une , le lendemain c'est le paquet!   Se sont les gammes de soins DPR que je  mets depuis 2 ans qui améliore ma peau , dommage de ne pas avoir connu ces soins avant . @Marie1611 belle soirée 🙂

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Bravo à moi ! Belle boulette ! Après tout, chacun son tour (n'est-ce-pas ????):Flushed:. Donc, je m'incline  nous avons arrêté de fumer à peu près au même âge..... En revanche pour les gammes DPR, j'ai de l'avance sur toi mais je ne sais plus depuis combien d'années (ma fille était toute petite de mémoire et elle va avoir 18 ans....). Bonne soirée (j'espère ne pas me prendre un fou rire toute seule en repensant à un certain jour...). :Joy:

telle72
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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Oh la la @Dallas, tu me mets le pression pour commencer 2019.

Félicitations vous toutes qui sont cap de faire ce Dry January.

Je l'avoue (et je n'en ai pas honte), je suis incapable de vous dire que je le ferai, car je sais très bien que...je ne le ferai pas! Donc, je vous mentirai si je vous disais "oui, oui cap bien sûr"

Nous avons l'habitude avec mon homme de nous boire un petit apéro tous les samedis soirs, et je n'ai pas du tout, mais alors pas du tout envie que ca change.

D'ailleurs, le chocolat non plus , comme @Caro04, c'est trop bon et ca fait du bien au moral quand on a un petit coup de blues!

Alors les Beautés, m'acceptez-vous toujours dans la Communauté?

Bisous à toutes.:Kiss_mark:

 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Conseillere Beaute Moderatrice

Bonjour @Dallas, C'est une bonne idée ! 

 

Personnellement c'est cap mais je n'ai aucun mérite, je ne bois pas d'alccol :Joy: !

 

Le challenge pour moi serait plutôt moins de chocolats, de gâteaux et de beurre !

 

Je vais essayer mais ce n'est pas gagné :Persevere:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Community Manager

coucou @Dallas

Effectivement, j'en ai beaucoup entendu parler sur Internet de ce challenge de Janvier !

Cap évidement :Blush: 

Belle journée,

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Bonjour @nico63 mais que oui nous te gardons avec ton apéritif du samedi soir et ton chocolat! 

Bonne journée.

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@nico63bien sūr qu'on t'accepte ds la Communautė. Moi je ne me prononce pas pour le DRY JANUARY. Je suis qqun qui boit de l'alcool que quand il y a des soirėes et des invitations. Je le réserve uniquement pour ces moments de convivialitė.

Mais bravo à celles à qui le feront jusqu'au 31 janvier.👍

Bon c'est pas non plus la peine le 1er février de sauter sur la bouteille de vin ou les cocktails, il faut une reprise en douceur🤣🤣🤣🤣🤣. Je plaisante bien sûr. Je suis certaine que vous êtes toutes des filles raisonnables.

N'est ce pas ?🤔

Bonne journėe et à celles qui reprennent le travail aujourd'hui bon courage😉

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@nico63   bien sur.  le cap ou pas cap c'est le fun, les petites bonnes habitudes font du bien. Aujourd'hui on découvre tellement de nouveautés, il y en a une qui m'a encore plus surprise que le "dry january" c'est ce projet dans les cantines en France ,  supprimer le poisson et la viande tous les lundis!!  Soit disant pour la santé  .

A bientôt les filles.

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Oui bien sûr, on t'accepte @nico63 , bonne journée!:Blush:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Et oui @Dallas ! Je trouve que c'est du n'importe quoi car après avoir vu un reportage au JT de ce midi, c'est pour préserver la planète..... Mais où-va-t-on ???? Chacun à le droit de choisir son mode d'alimentation comme il le veut et comme il le peut.... Quand je vois les prix des repas dans les cantines scolaires avec des menus pas géniaux, si en plus il faut priver en plus ces enfants et ados en pleine croissance.... On marche vraiment sur la tête !!!! :Zany_face: Alors, non à cette - (excusez-moi du terme "débilité".... qui après fera un effet de mal bouffe ou mal nutrition dans les hôpitaux.... Et donc des enfants malades.... Là, je suis en colère.... :Grimacing:

telle72
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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@Dallas cap, on va dire. Donc dry february pour moi :Blush:.

 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@PetitPassereau tu es courageuse, mais avec le sport que tu pratiques , c'est pas mal non plus. Depuis deux jours terminé la petite bière Affligem  à midi , je reprends les bonnes habitudes. As tu de la neige? 

:Rain:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap vu pas cap?????

Debutante

@Dallas  a écrit :

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Hello les filles,  je rebondis sur le sujet du blog de notre @AlexandraG   COMMENT AVOIR L'AIR FRAÎCHE UN LENDEMAIN DE FÊTE ?  

 

 Voici  le Challenge du "dry january"  sur,  qu'après cela on est détoxé! 

 

Ce challenge sympathique nous arrive de nos amis les anglais. Après les fêtes  de fin d'année plus d’alcool pendant un mois d’où le  « dry january » ou se mettre au sec en janvier !  Pour se remettre plus vite des excès , cela consiste  à arrêter l'alcool pendant  31 jours. Une sorte de cure détox très à la mode qui aurait des effets surprenants sur l'organisme selon certains spécialistes. 

 

 vif succès en Angleterre:

Trois millions de Britanniques ont participé en janvier 2018 . Il paraîtrait que cela a des répercussion sur le budget, un meilleur sommeil, moins de stress , une meilleure concentration , un regain de tonus, une perte de poids,  et une peau plus lumineuse .

Alors les filles et vous les garçons prêts pour un « dry january » ?

@PetitPassereau@zieumentalo @Caro04 @PANDA2017 @IbrahimSav @davidthep @SaschaG  cap?  


Ces bien pour les personnes qui on tendance a boire souvent j aimé👍 dry january 

😘

 

 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap vu pas cap?????

Superfan

@Ri  hello, soit la bienvenue parmi nous, bons partages, à très bientôt dans les divers sujets de la Communauté Beauté by Pierre Ricaud.

:Relieved:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap vu pas cap?????

Superfan

Hello Dallas! 

La neige va et vient dans ma région. C'est à nouveau tout blanc depuis hier mais ce faible enneigement reste insuffisant pour permettre l'ouverture de la station locale (alt.1300m). 

Je ne m'en suis pas moins pris une petite gamelle sur la neige verglacée, vestige de la dernière tombée, en allant courir lundi :Laughing: 

 

:Stuck_out_tongue: Par ailleurs et sans transition ça me parle bien la petite Affligem du midi, d'autant que décembre voit fleurir l'arrivée des brassins de Noël dont je suis friande.

 

Outre quelques brasseries de bières locales dont certaines valent le détour, ma région voue un véritable culte à la "Chartreuse" que ce soit en digestif, dans des mélanges parfois improbables ou en cuisine, et il n'est pas une famille qui n'ait pas sa recette de Génépi, vulnéraire, thé des alpes ou autre gnôle bien décapante. C'est culturel on va dire, la faute au froid :Joy:.

 

Il faut savoir qu'en plus cette année je travaille dans un restaurant au pied des pistes durant la saison hivernale, et que la tentation d'un petit verre ou d'une petite pression (chez nous une "Bière du Mont Blanc") n'est jamais loin.

 

Dry February pour moi donc, afin de laisser mon corps récupérer des excès des fêtes, lesquels se ressentent dans la pratique sportive. (ça souffle, ça râle, ça ahane et ça n'avance guère)

 

@Ri bienvenue sur la communauté:Smiling_face:. Je pense qu'au delà de la consommation d'alcool (plutôt raisonnable chez moi, exceptée en période de fêtes) c'est surtout l'occasion de remettre en question l’ensemble des mauvaises habitudes alimentaires.

Par exemple, pour moi qui suis une incorrigible grosse gourmande, outre les petite verres occasionnels (le midi, apéros entre amis,offert lors d'une tournée...) j'ai également bannis les pâtisseries et gâteaux et je réduis fortement les portions lorsqu'un plat est trop riche.

Les filles, je trouve qu'en France on a fortement tendance à banaliser le "petit verre", certes pas bien méchant à l'occasion mais qui devient vite une habitude. Et si on ressortait nos cocktails de fruits et smoothies?

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap vu pas cap?????

Superfan

@PetitPassereauj'ai bien rigolė en te lisant. C'est sûr qu'à la montagne on est tentė de prendre plein de bonnes choses pour soi-disant affronter le froid.

Il y a qq annėes on allait tous les ans pdt une semaine aux Carroz d'Arraches en haute savoie.

Dès qu'on arrivait, c'etait vin chaud à  la cannelle. Humm quel régal.

Là bas le soir après dîner c'était un petit verre de Genepi. On en rapportait a Paris, mais une fois ici, plus envie. Et puis une fois ds un resto on nous à fait boire a la grolle un alcool chaud. Whaou très bon, mais ça piquait les yeux🤪

Tout ça pour dire que pas trop possible selon où on est ou avec qui on est de résister au plaisir de prendre un petit.... ou grand verre 🙃🤭🤫.

Mais quand même bravo👏👏👏👏 à celles qui arrive à faire un mois sans une seule goutte d'alcool.🏆🏅

 

 

 

 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan-to-be

Coucou @Dallas,

voilà un challenge bien profitable mais je vais être honnête , trop de sorties encore en janvier et je dois avouer que j'aime bien ma petite coupette de champagne :Crazy_face: mais le concept est très sympa.

Bises

 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Conseillere Beaute Moderatrice

Cap, car je bois occasionnellement, heureusement que cela ne concerne pas les repas au resto ou entre copines, là ce serait impossible, je suis trop faible pour refuser une invitation  :Stuck_out_tongue:  J'avoue que je ne connaissais pas cette pratique 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

coucou les filles @Nat_K @loriana @Nicky54 @PetitPassereau @Ri @telle72 @nico63  et  vous toutes qui avez répondu à ce sujet , je viens de rentrer du bois, @AlexandraG plus de 2 heures  de boulot, pire que dans une salle de gym , un froid glacial , pour le coup ,  je viens de m'ouvrir une petite Affligem ambrée, tant pis loupé pour moi  le "dry january" mais je vous dis à la vôtre , après l'effort qu'est ce qu'elle est bonne !!!! honte à moi j'assume! bisous à toutes .

:Crazy_face:

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

1 ère semaine. Zéro alcool. Pas une goutte. 

I am a warrior!!

:Star_eyes::Sunglasses: 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Coucou @Dallas ! et bien moi, c'était hier soir au V and B de ma soeur :: deux trappistes (bière belge) pour arroser la nouvelle année (nous nous étions pas vues depuis)  : pas aussi bonnes qu'à BRUXELLES mais bienvenues ! :Joy: C'est @PetitPassereau qui va se marrer !!!! Bises et à la tienne si on dérape encore dans le W.E !!!! 

telle72
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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@PetitPassereau  on attend la deuxième (avec @Dallas) !!!! :Sweat_smile: Bises :Kissing_heart:

telle72
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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

Euhh moi avec toutes ces galettes des rois à venir et ensuite les crêpes en février je crois que pour moi ce sera plutôt le Dry March !!! :Sweat_smile:  :Joy:

 

Pour compenser tout ça ben je vais courir !! :Zany_face: 

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Revelation

Cap évidemment 😉

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Etoile montante

Bonjour à tous,

Je suis en "dry all the days" lol uniquement pendant certaines occasions, je fais un rééquilibrage alim depuis qqles temps avec une alimentation me convenant et de ce fait l'alcool est plus que limité sauf 1 fois par semaine sans abus si je veux du résultat permanent (5 kg de perdu) histoire de reprendre mon poids de forme.

Le détox est mon ami, idéal avant un repas un peu plus lourd.

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Re: Challenge du "DRY JANUARY" cap ou pas cap?????

Superfan

@Isa76  hello ravie de te relire, l'alcool c'est du sucre, du miel comme le dit @marylinne . 

un petit exemple:

  •   un verre de vin ou une coupe de champagne : 94 à 100 kcal soit 5 morceaux de sucre,
  •   un verre de bière : 102 kcal soit 5 morceaux de sucre,
  •   un verre de Pina Colada : 211 kcal soit 10 morceaux de sucre,
  •   un verre de Kir : 215 kcal soit 10 morceaux de sucre,
  •   un verre de whisky coca : 235 kcal  soit 12 morceaux de sucre.

Belle journée à toutes 🙂

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