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Prendre soin de son décolleté en été

 

 

Se dévoiler en beauté

 

Le décolleté ainsi que les pieds sont souvent les grands oubliés des routines beauté.

Récemment dans le blog, nous vous confions quelques astuces pour prendre soin de vos jolis pieds pendant la période estivale.

 

Il est grand temps de consacrer un article à cette atout de charme !

Vous l’aimez et avez envie d’en prendre soin, voici nos conseils pour dévoiler en beauté votre joli décolleté

 

Gommage…mon joli gommage.

 

Gommez-le très légèrement avec un exfoliant tout doux (au niveau du décolleté et entre la poitrine mais jamais sur la poitrine !), vous pouvez utiliser un gommage pour le visage qui en général est moins abrasif que des gommages pour le corps.

Il élimine les cellules mortes et permet aux soins de mieux pénétrer.

Terminez votre douche par un jet d’eau fraîche ! vous le faites parfois pour les jambes ou les cheveux, ne sous-estimez pas l’effet fermeté sur la poitrine : les tissus sont retendus et micro-circulation activée !

 

 

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Shopping List :

Gommage Peau Neuve qui sent délicieusement bon.

 

Passion hydratation.

 

Après la douche, étant donné que vous hydratez déjà vos jolies jambes et autres parties du corps, n’oubliez pas le décolleté. A cet endroit la peau est fine et fragile, il est important de ne pas la négliger.

L'été quand vous vous faites un masque sur le visage, n'hésitez pas à descendre le long du coup et du décolleté.

 

 

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Shopping List :

Le masque Hydra-Rides parfait pour les peaux assoiffées, surtout en été. 

 

 

Soyez ferme avec notre décolleté.

 

Produit légendaire de la marque Dr Pierre Ricaud, le soin Lifting cou et décolleté est un atout de taille ! Nos conseils d’utilisation :

A appliquer par légers effleurements, faites des mouvements circulaires, en partant du bas de la poitrine et en remontant vers le cou.

 

 

 

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La shopping List :

La Crème Lifting Cou et Décolleté

 

Protégez-le.

 

On le protège ! les beaux jours sont revenus, et même si vous n'êtes pas en maillot, ne sous-estimez pas le soleil lors d'un déjeuner en terrasse. Protégez-vous le visage et le décolleté.

 

 

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La shopping List :

Intelligence Soleil soin visage et décolleté SPF 50 

Intelligence Soleil spray corps SPF 50

 

 

Prendre soin de son décolleté, c’est du sport !

 

Oui, aucune d’entre nous n’échappera aux lois de la gravité. C’est un fait !

En revanche, pour essayer de garder le plus longtemps possible une poitrine ferme et tonique, il faut muscler le « grand pectoral » c'est à dire le muscle qui est juste derrière les glandes mammaires.

 

A vos marques, prêtes, musclez !

 

Exercice 1 :

 

Prendre deux haltères de 1kg ou deux petites bouteilles d’eau.

Debout, jambes légèrement écartées et pieds parallèles.

Un haltère dans chaque main.

Levez les bras sur le côté de façon à les rendre parallèle au sol, puis venez croisez vos mains devant vous.

3 séries x 10 mouvements

 

 

Exercice 2 :

 

Pour tonifier la poitrine, allongez-vous sur le dos vos genoux repliés sur le ventre.

Vos deux mains tiennent un seul haltère.

Les bras (toujours tendus) sont à la perpendiculaire du corps et vont progressivement aller toucher le sol derrière votre tête.

3 séries x 10 mouvements

 

 

Exercice 3 :

 

Restez dans la même position.

Un haltère dans chaque main, les bras sont perpendiculaires au sol, les poids au-dessus des épaules. Ouvrez vos bras vers le sol puis remontez au-dessus des épaules.

3 séries x 10 mouvements

 

 

Exercice 4 :

 

Exercice Ô combien connu mais rudement efficace !

Les mains croisées (paume contre paume) devant soi, serrez / desserrez rapidement la paume des mains.

Attention les bras doivent rester parallèle au sol.

3 x 20 mouvements

Pas d’excuse, vous pouvez le faire n’importe où…

 

Pour un entrainement plus global du haut du corps, je vous invite à lire notre article BeautyTips #2

 

 

"Dévoilez ce décolleté que nous ne saurions voir !"

 

12 Commentaires
marinbleu
Idole

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Exercices 1, 2, 3, j'ai fait mais je ne peux plus les faire !

Exercice 4 je fais.

Mais il y a aussi un exercice ultra simple qui consiste à faire travailler sa bouche en prononçant  en alternance des "U" et des "X", de façon exagérée, afin de faire travailler, cou décolleté et poitrine. Quand les moyens physiques diminuent, on se débrouille comme on peut ! 

Jolie photo de la crème lifting cou et décolleté à laquelle je n'adhère plus depuis quelques années sans pour cela avoir un décolleté ridé ! Il existe d'autres produits qui ne sont pas spécifiquement dédiés à cette partie du corps qui sont efficaces aussi. Je préfère utiliser de temps en temps une crème fermeté pour le buste et une crème de jour hydratante et les sérums du moment pour le décolleté. 

Merci @AlexandraG pour ce joli post.

Community Manager

Re: Prendre soin de son décolleté en été

@marinbleu

Bonjour ! votre alternative est très intéressante. Je la garde dans un coin de ma tête

Belle journée,

Alexandra

ana_maria
Etoile montante

Re: Prendre soin de son décolleté en été

C est un bon programme.....il faut juste prendre le temps de le faire....pas toujours facile.....😉😊

FREDOUE46
Nouvelle Star

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Merci @AlexandraG pour ce joli post plein de féminité...

Moi je prends énormément soin de ma poitrine, j'ai de la chance d'avoir beaucoup de seins (95C) (je tiens ça de ma mère) et donc pour éviter qu'ils ne tombent je fais attention, surtout qu'en vieillissant ils ont tendance à grossir (un truc de fou étant jeune je ne faisais qu'un 90 B) !

Alors oui comme le préconise le post, je fais un gommage une fois par semaine de tout le corps et donc de ma poitrine, j'utilise un gommage gel douche de chez Yves Rocher aux parfums délicieux ils gomment et moussent en même temps et sont doux avec le corps 

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En ce moment c'est citron basilic ou mangue romarin trés frais, l'hiver c'est vanille ou orange chocolat... je n'ai jamais essayé encore celui du DPR, je vais combler cette lacune à la rentrée 

Ensuite chaque fois que je mets mon sérum sur le visage ou un masque je descends sur le décolleté et bien sûr j'applique  la crème lifting cou et décolleté chaque matin et chaque soir c'est le premier produit DPR que j'ai essayé et j'y suis fidèle depuis des années, je l'ai conseillé à de nombreuses amies, je l'adore c'est un bonbon cette crème onctueuse, douce et trés efficace et une odeur à tomber !!

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Et enfin comme vous le savez je fais du sport de la gym, 2 fois par semaine et de l'aquabike une fois donc je travaille ma poitrine, et je mets aussi la lingerie adéquate car un bon maintien est aussi important et je mets une brassière spéciale pour le sport, et l'été comme maintenant et bien je nage trés bon pour la poitrine aussi 

MIMIE690
Révélation

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Rien à ajouter tout est dit !!c'est mon chouchou et pas que le matin j'en "abuse "dans la journée par petites touches quand j'ai une sortie Toutes les femmes devraient avoir ce magique petit pot rose à portée de main il est super! dommage qu'il ne soit pas plus gros pour en faire une haltère ce serait encore plus motivant !!!
Ginger Paris
Etoile montante

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Bonjour @AlexandraG !

Merci pour ces conseils. Je vais tester le masque visage pour le buste. Top. Grace à toi j'utilise mieux mes produits de beauté. 

Marie-T
Etoile montante

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Merci @AlexandraG pour les exercices sportifs spéciales décolleté ! Une super astuce, que je vais tester dès cette semaine. 

marinbleu
Idole

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Je suis d'accord avec @Ginger Paris, vous nous donnez d'excellents conseils @AlexandraG et j'ai appris de nouveaux gestes et découvert des produits des LPR que je ne connaissais pas. Dommage que je n'aies pas 30 ans de moins !!

Beadu94
Vedette

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Merci beaucoup @AlexandraG pour vos très bons conseils et les nouveaux gestes très utiles. Cette petite crème soin pour le cou et décolleté, icônique de la marque, est l'un des premiers produits que j'ai acheté depuis sa création et que j'utilise matin et soir. Je ne peux plus m'en passer.

ClaiLein75
Débutante

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Merci pour ces conseils. A appliquer désormais ...

Ginger Paris
Etoile montante

Re: Prendre soin de son décolleté en été

Rebonjour @AlexandraG et outes les autres follovers

 

Promis c'est promis ! Voici mon retour de test du masque Hydra-Rides :

Je l’utilise depuis ce week-end et…

Odeur et texture très agréable, pas de rougeur au visage. Bien !

Je tartine tous les soirs le visage ET mon décolleté pour tester. Il n’y a pas de surplus à enlever. (J’utilise une bonne noisette.)

Je l’applique avant de me coucher … je lis 20 minutes environs avant dormir.

 

Avis aux experts : Pour un effet plus « push-up » devrais-je appliquer plus de produit sur le visage et décolleté ? Merci pour vos consignes ! 

MIMIE690
Révélation

Re: Prendre soin de son décolleté en été

bonjour  Moi je mets une couche un peu épaisse j attends en prenant soin de mes mains avec P R et ensuite avec un coton sec j enlève le surplus et je finis par le sérum de nuit et ce rituel une fois par semaine