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Cours de Yoga : salutation au soleil

La vidéo de notre 6e cours de yoga « salutation au soleil » est ici :

 

 

Pour bien commencer cette période de déconfinement on vous propose un cours de yoga, « salutation au soleil ». Dans cette séance, vous allez pouvoir préparer votre corps physiquement, émotionnellement et mentalement.

On espère que cette séance vous fera du bien !

Bon cours à tous et à toutes 🧘‍♀

 

N'hésitez pas à nous dire en commentaire si vous avez aimé ce cours !

Vous pouvez refaire le 5e cours du programme yoga : réveil énergie !

 

Céline Soularue est professeur de yoga sur Happiness Attitude.

10 Commentaires
Superfan-to-be

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

Merci @Clementine_J et Céline ! 

Community Manager

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

@sonianouna C'est pour ton anniversaire 😉 Encore très bon anniversaire belle soirée 😘

Superfan

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

@Clementine_J,

 

Merci à toi et à Céline pour ce nouveau cours! 😉 Je le fais dès demain.

 

Belle soirée 😘

Superfan

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

@Clementine_J  et Céline merci pour ces séances de yoga pratiques à faire à la maison.

 

Celle-ci à été appréciée en récupération d'un footing matinal assez tonique. Minipassereau l'a faite avec moi, elle aime beaucoup.

 

A bientôt @Caro04 @sonianouna 😘   

 

Les ptites nouvelles @karine43  @roly  @JOYOU @majuphi bienvenues à vous, êtes-vous tentées par le yoga?

Superfan

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

@PetitPassereau,

 

Je trouve cela génial que Minipassereau fasse ces séances de yoga avec toi. Tu la féliciteras de ma part.👍

 

À bientôt 😘

Community Manager

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

@PetitPassereau C'est super que tu inities Minipassesreau au yoga, je vais faire la séance ce week-end !

Belle journée 😘

Superfan-to-be

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

Merci beaucoup @Clementine_J 😘

 

De gros bisous à MiniPassereau ( @PetitPassereau ) 💋

Superfan

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

@Clementine_J,

 

J'ai apprécié ce cours de yoga sur la salutation au soleil, je trouve qu'elle permet de réveiller son corps en douceur et de se mettre en condition pour la journée tout en étant sereine.

 

Belle soirée 💐

Community Manager

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

@Caro04 Oui c'est un très bon cours pour réveiller son corps en douceur avant de commencer la journée !

Conseillere Beaute Moderatrice

Re: Yoga : salutation au soleil avec Céline

Merci Céline pour ce cours de Salutations au Soleil 🤗

 

J'avais une fois regardé sur le net, mais je n'arrivai pas à suivre la présentation, c'était trop compliqué pour moi 😨

 

Mais en regardant ta séance, cela m'a l'air beaucoup plus simple, je testerai demain 😁

 

N'hésitez pas à découvrir les cours de Yoga de Céline @Hypo   @Marti   @Lvictorine  @lolotteK  @Namnouk  @Mariedosen   @elisa06  :

Détendre Le Dos, Le Cou Et Les Épaules

Le Matin, Réveil Musculaire

Abdominaux Et Tonicité

La Confiance En Soi