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Vos tips de l’été ☀️
Bonjour les filles, je vous transmets quelques bienfaits des
Jhinou
Beauty Sisters
24/06-09:01
validé
Bonjour les filles, je vous transmets quelques bienfaits des fruits suivants : 1/ Les cerises : qui sont une bonne source de pectine, de fibres solubles, et qui aident à faire baisser le taux de cholestérol sanguin ; elles fournissent aussi du béta carotène, contenant également de la Vitamine C et A, renforçant le système immunitaire - Vous pouvez si cela vous dit, préparer une décoction de queues de cerises, qui ont un effet drainant. 2/ Et par ailleurs, le melon que j'aime beaucoup en cette période estivale ; lui aussi a des propriétés diurétiques, pourvu de sels minéraux. On peut aussi le déguster avec quelques tranches de chiffonnade de Jambon cru en entrée. Sur ce, bon appétit à vous toutes -