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Recette healty
magali23
07/05-06:04

Recette healty

Coucou à tous, hier j'ai pensé à vous en cuisine . J'ai cuisiné des blancs de poulets que j'ai émincés puis j'y ai rajouté des épices Tex Mex avant la cuisson. Un peu d'huile de colza pour faire doré les blancs. Ensuite j'ai bien lavées les courgettes et je les ai découpées en petites rondelles, un filet d'huile d'olive et j'ai fait revenir avec de l'ail et du persil de mon jardin. Moi je les aiment bien dorées les courgettes. Pas besoin de salé car le Tex Mex apporte les saveurs épicées. Voilà petite assiette légère et délicieuse pour un repas du soir. Les courgettes vous pouvez en manger à volonté pas de risque de calories.🔥