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Yoga spécial bas du dos avec Céline
Clementine_J
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11/17-13:37 (édité)

Yoga spécial bas du dos avec Céline

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Yoga

Cette séance de yoga spéciale bas du dos va vous aider à soulager cette zone lorsque vous avez mal ou que vous sentez que votre bas du dos est tendu. Ce cours de 10 minutes va vous permettre d’assouplir et de renforcer la zone du bas du dos.

Ce cours de yoga est adapté à tous les niveaux et tous les âges.

Ces exercices de yoga vont vous permettre de vous relaxer et de vous détendre tout en assouplissant votre corps.

N'hésitez pas à nous dire en commentaire si vous avez aimé ce cours !

Céline est professeur de yoga.

Vous pouvez retrouver Céline sur son site internet et sur son compte Instagram.