Yoga pour digérer et éliminer après les fêtes

Cette séance de yoga va vous aider à digérer et éliminer.

• Digérer au sens propre : digérer les aliments, digérer et éliminer les toxines…
• Également digérer au sens figuré : digérer ses émotions

Cette séance de yoga va vous permettre d’activer tout ce processus de digestion, d’assimilation et d’élimination tout en vous relaxant.

Ce cours de yoga est adapté à tous les niveaux et tous les âges.

Ces exercices de yoga vont vous permettre de vous relaxer et de vous détendre tout en assouplissant votre corps.

N'hésitez pas à nous dire en commentaire si vous avez aimé ce cours !

Céline est professeur de yoga.

Vous pouvez retrouver Céline sur son site internet et sur son compte Instagram.