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Yoga: Epanouissement et confiance en soi
Laura_F
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02/10-12:17 (édité)

Yoga: Epanouissement et confiance en soi

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Yoga

Aujourd'hui on vous propose de découvrir une nouvelle séance de yoga avec notre coach bien-être Céline spécial épanouissement et confiance en soi

Les exercices respiratoires et les postures facilement accessibles vont vous permettre de suivre la séance même si vous êtes débutante. Le sport, même doux, vous aidera à vous recentrer et à écarter les angoisses et les pensées négatives et à vou sentir plus épanouie et confiante en vous.