À l’arrivée des beaux jours, on sort les sandales, les robes d’été et les maillots, nous avons envie de nous sentir bien dans notre corps.
Notre coach bien-être Lugdivine vous propose une nouvelle séance « spécial feel good ». Le but de cette séance n’est pas le « summer body », il est de rester active, de faire un peu d’exercice tous les jours pour rester en forme.
Le pilates est idéal pour celles qui souhaitent établir un dialogue avec leurs corps. Il vous permettra progressivement d’affiner votre silhouette tout en vous musclant.
Alors, on se motive ensemble et sans pression ?
Après votre séance vous pouvez vous faire plaisir avec nos soins expert corps minceur et fermeté et vous préparer un déjeuner sain, pourquoi pas refeuilleter les recettes « healthy » partagées par les membres de notre communauté ?
