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Découvrez tous nos articles beauté et bien-être pour se reconnecter à soi.
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Laura_F
Community Manager
05/08-13:20 (édité)

Réparez vos cheveux agressés abîmés par le soleil

Tout comme la peau, la mer, la piscine et le soleil peuvent mettre à l'épreuve votre chevelure pendant l'été. A la fin de l'été, nos cheveux sont souvent fatigués, ternes et secs. Les rayons UV sont en grande partie responsables de ces désagréments, ils s'attaquent au film hydrolipidique du cheveu. Plus les cheveux sont exposés, plus cette barrière capillaire est faible. Les cheveux deviennent ainsi plus vulnérables face aux agressions extérieures. Contrairement à notre peau, nos cheveux s'éclaircissent avec le soleil car ils n'ont pas de protection naturelle face au soleil. Les rayons UV décomposent le pigment et oxydent les cheveux. De plus, le vent, le sel de la mer et le chlore de la piscine irritent le cuir chevelu et assèchent la fibre capillaire. Il est alors essentiel de protéger réparer ses cheveux avant - pendant et après l'été ! Optez pour une routine capillaire spéciale nutrition qui redonne force et vitalité à vos cheveux, des racines jusqu’aux pointes: Shampooing Réparateur Nutrition, au polyphénols de raisin noir reconnu pour ses propriétés antioxydantes et protectrice et à l'huile de jojoba reconnue pour ses propriétés nourrissantes, protège des agressions extérieures, préserve la coloration des cheveux et nourrit en profondeur de la racine aux pointes. Vos cheveux retrouvent douceur, vitalité, souplesse et brillance.** Masque-soin réparateur concentré de nutrition enrichi en polyphénols de raisin noir, en beurre de karité et en panthénol, pour des cheveux réparés et régénérés. Les polyphénols de raisin protègent les cheveux de la chaleur et des rayons UV. Le beurre de karité répare les cheveux. Le panthénol limite la casse des cheveux et les renforce.** 3 bons gestes pour protéger votre chevelure Complétez votre routine capillaire spéciale nutrition en adoptant les bons gestes du quotidien ! Lorsque vous vous exposez au soleil portez un chapeau ou un foulard Attachez vos cheveux Hydratez-vous et pendant les vacances à renouveler l'application du masque après chaque shampooing, de le laisser poser et de bien masser le produits jusqu'au pointes. Après les vacances optez pour des compléments alimentaires spécial cheveux (Psst: Rendez-vous le 22 août sur ricaud.com !!) Crédit photo: Slowmoi
Laura_F
Community Manager
01/08-14:42 (édité)

Yoga du visage spécial yeux gonflés

Démarrez la nouvelle semaine avec un regard frais et retrouvez notre coach bien-être Aurélia del Sol pour une nouvelle séance de facesoulyoga spécial yeux. Le stress, les nuits courtes et un manque d’hydratation peuvent faire apparaitre des cernes ou des poches sous les yeux qui vieillissent notre regard. Aurélia vous montre 4 gestes simples pour relâcher et drainer les tensions autour des yeux pour réveiller votre regard cet été. Après votre séance, n’oubliez pas d’appliquer un** soin contour des yeux**. Particulièrement fragile, cette zone qui nécessite toute votre attention.
Xiaoyue
Community Manager
25/07-09:40 (édité)

Laissez nos collaboratrices vous inspirer votre vanity...

Bientôt le départ en vacances ! Quels indispensables beauté, mode, lifestyle emporter ? Les valises estivales de nos collaboratrices pourraient vous donner une piste. Dans la valise de Céline, responsable marketing axes maquillage et parfum - Crème glow à la Vitamine C, éclat du visage - Crème solaire protectrice fondante SPF 50 - Anticernes correcteur lissant - Rouge à lèvres repulpant - Baume liquide repulpant et nourissant Rouge grenadine - Terre de Soleil - poudre bronzante « Mes indispensables d'été pour mes vacances en Grèce, le pays où j'ai grandi 🙂 Je ne sors jamais sans mon chapeau, ma crème solaire SPF 50 et mon baume liquide rouge grenadine pour une petite touche de couleur ! » Dans la valise d’Aurélie, responsable RP - Crème mains éclaircissante taches - Crème pieds à l'huile de macadamia - Contour yeux défroisseur lissant hydratant - RENAISSANCE - Cure 14 nuits visage & décolleté régénérante et relaxante - Lait corps aux AHA et oligosides de pommes - Crème lifting à la niacinamide, fraction pure de lin, et aneth « Mes 3 règles beauté de l’été : Le soir, régénérer ma peau après avoir passée la journée sur la plage M’hydrater de la tête aux pieds pour sublimer et faire durer mon joli hâle estival Appliquer un contour des yeux. Zone fragile il faut en prendre soin surtout l’été ! » Dans la valise de Djamila, community manager - Crème glow à la Vitamine C, éclat du visage - Masque glow à la vitamine C et eau de citron bio - Crème lifting cou & décolleté - Gel-crème minceur - Cure lifting affinante ovale visage - Crème mains éclaircissante taches « Je fais le plein de vitamine C avec le masque et la crème pour entretenir mon glow de l’été ! » Il est temps de vérifier qu’on n’oublie rien pour profiter des vacances…😎 En cliquant ici : https://communaute.ricaud.com/app/626/channel/summer-box-1758, partagez une photo de votre valise de l’été pour tenter de gagner une summer box !
Laura_F
Community Manager
13/07-13:25

3 recettes de salades fraîches et légères pour l’été �...

Pour vos déjeuners d'été découvrez nos 3 recettes de salades fraîches et légères et dites-moi laquelle vous préférez ! Salade du soleil Une salade fraîche et colorée pour un déjeuner au soleil : pastèque, melon, feta, roquette et menthe. Crédit photo : elle.fr Ingrédients : ½ pastèque 1 melon 200gr de feta Roquette Feuilles de menthe Recette : coupez le melon et la pastèque en dès ou billes, émiettiez la feta, lavez les feuilles de roquette et de menthe et répartissez-les dans les assiettes. Pour la vinaigrette, vous pouvez mettre un filet d’huile d’olive et de citron, du sel et du poivre. Avocats frais Une salade originale et vitaminée : avocat, tomates, concombre, feta, grenade et herbes fraîches. Crédit photo : Unsplash by Heather Ford Ingrédients : 1 avocat 2 tomates ½ concombre 150gr de feta ou mozzarella Graines de grenade Herbes fraîches : persil, coriandre, menthe (selon les goûts) Recette : coupez l’avocat en deux, retirez le noyau et conserver les deux parties. Dans un récipient coupez les tomates, le concombre, émiettiez la feta ou coupez des bouts de mozzarella et ajoutez les graines de grenade et les herbes fraîches. Pour la vinaigrette, huile d’olive, vinaigre, sel, poivre. Une fois votre salade prête, placez-la dans les creux des deux parties de l’avocat. Il ne vous reste plus qu’à déguster. Une salade farfalle aux crudités et sauce yahourt Pour celles qui adorent le pâtes, une salade fraîche à la sauce yahourt pour les déjeuners de l'été. Cette recette toute simple et très gourmande de salade de farfalle aux crudités et sauce au yaourt ! Vous pouvez bien sûr adapter ce plat au fil de vos envies, en y ajoutant d'autres légumes du soleil de saison... Crédit photo : regal.fr photocuisine/ foodcollection par Pauline Petillo Ingrédients 400 g Farfalle 200 g Tomates cerises 1 Poivron jaune 1 Oignon rouge 150 g Laitue iceberg 1/2 bouquet Persil frisé 1 Yaourt grec 1 c. à soupe Mayonnaise 1 c. à café Moutarde 1/2 Citron Sel et poivre **Recette **: Commencez cette recette de salade de farfalle en faisant cuire les pâtes selon les instructions sur le paquet. Égouttez et réservez. Lavez les tomates et le poivron. Coupez les tomates en quatre et le poivron en petits morceaux.Épluchez l’oignon rouge et émincez-le finement. Lavez la laitue et le persil. Ciselez le persil. Dans un bol, mélangez le yaourt avec la mayonnaise, la moutarde, le jus du citron, du sel et du poivre. Dans un grand saladier, regroupez les farfalles, les tomates, le poivron, l’oignon et la salade. Ajoutez le persil haché. Salez et poivrez puis versez la sauce au yaourt. À déguster frais. Quelle recette, allez-vous cuisiner ? Et vous, quelles sont vos recettes de l’été ? Crédit photo : Unsplash by Jez Timms
Laura_F
Community Manager
13/07-10:52 (édité)

Envie d'un weekend évasion avec Oceania Hotels ?

Avez vous déjà découvert notre grand jeu concours de l'été ? Tentez de gagner une nuit dans un hôtel Oceania de votre choix en France : + petit déjeuner offert pour 2 personnes- Pour participer jusqu'au 1er août c'est par ici pour PARTICIPER au jeu concours 🏆 Connaissez-vous Oceania Hotels ? Les hôtels Oceania sont des lieux de vie uniques, convivial et confortables où l’on apprécie dormir, manger et se divertir en famille, en couple, entre amis, entre collègues en séminaire, ou seul en voyage d’affaires. 27 hôtels bord de mer, bien-être ou city-break, en 3 et 4 étoiles sur 18 destinations en France: Oceania Hotels s'adapte à vos envies et besoins ! Découvrez les coups de coeur de la Team Communauté pour les vacances cet été Installez-vous dans un hôtel avec piscine ou à proximité de la plage avant d’apprécier la beauté des paysages de nos meilleurs spots pour votre séjour estival. Cap sur le sud de la France ! Entre amis, en couple ou en famille, le sud-est une destination où l'on peut s'accorder du bon temps dans une atmosphère conviviale et authentique. Une escale majestueuse à Montpellier Succombez à la douceur de vivre berçant l’Oceania Montpellier. Tout près de la gare, mais aussi de la place de la Comédie, ce pied-à-terre paisible vous installe au cœur de la ville. Après une balade dans les ruelles médiévales du centre historique, retrouvez l’eau limpide de votre piscine pour une pause rafraîchissante. Oceania Le Métropole Montpellier**** crédit photo @oceaniahotels Farniente et douceur au cœur de la Provence Prenez la direction de l’hôtel Escale Oceania Aix-en-Provence, un établissement chaleureux offrant un cadre typiquement provençal. La belle piscine dispose d’un solarium spacieux où se détendre avant de rejoindre la grande pergola voisine pour une pause gourmande en terrasse. Escale Oceania Aix en Provence*** crédit photo @oceaniahotels Destination Bord de mer Du bleu à perte de vue. Des plages de sable fin, immenses. Des criques secrètes auréolées d’une lumière mordorée. Le bruit des vagues. Un phare perché sur la jetée où voltigent les embruns. Des ports charmants où des bateaux colorés ont jeté l’ancre. Le tableau parfait pour des vacances reposantes… Imaginez qu’en plus de ce panaché de paysages idylliques, vous ayez le privilège de séjourner dans un hôtel bord de mer et de voir depuis votre chambre vue mer l'océan à perte de vue ! Oceania Saint-Malo**** crédit photo @oceaniahotels Parenthèse bien-être Se détendre, méditer, se faire plaisir, s'évader... C'est décidé, maintenant je prends du temps pour moi ! Chez Oceania Hotels, les hôtels spa 4 étoiles mettent tout en œuvre pour vous permettre de vous relaxer et de profiter au maximum de votre séjour. Profitez de chaque instant dans un salon cocooning, prenez le temps d'une séance de fitness pour mieux vous prélasser par la suite dans une agréable piscine chauffée et un confortable jacuzzi. Retrouvez tous les hôtels de bord de mer ici ! Escale Oceania Saint-Malo*** crédit photo @oceaniahotels Week-end City Break à Paris Envie de vivre la ville, la vraie ? Nos équipes vous dénichent les meilleures adresses ! Week-end shopping, flâner d’une rue à l’autre, découvrir les trésors de la ville à votre rythme sans se soucier de l’heure, c’est ça le plaisir du City Break ! Plus une seconde à perdre, posez vos valises, vous êtes en cœur de ville. Un cocon de douceur à Paris Repensé tel un véritable lieu de vie, l’Oceania Paris dévoile son tout nouveau lobby entièrement décloisonné. On s’y attarde pour prendre le café, se détendre, travailler seul ou à plusieurs et bien sûr récupérer sa clé à la réception ! La lumière et la nature s’invitent partout par un jeu de transparence et subliment la décoration aux tons cuivrés. Le noir se joue de matières et donne tout le caractère et un supplément d’âme au lieu. L’espace bien-être comprend une piscine intérieure chauffée, le bain à remous, le hammam et la salle de fitness, pour profiter pleinement de votre week-end en hôtel spa à Paris. Oceania Paris Porte de Versailles**** crédit photo @oceaniahotels Réfugiez-vous dans un écrin de verdure : un jardin de 700 m² à la végétation méditerranéenne, un espace préservé comme coupé du monde et pourtant situé dans le 15ème arrondissement. 0uvert sur le quartier et ses habitants, découvrez le surprenant bar terrasse Le Patio qui se prolonge jusqu'au jardin et surplombe la piscine à l’abri de sa pyramide de verre. Nous vous proposons un large choix de cocktails & boissons et une offre de restauration. Des surprises vous attendent sur les réseaux sociaux Oceania Hotels ! https://www.instagram.com/oceaniahotels/ https://www.facebook.com/OceaniaHotels En ce moment: Profitez de leur offre été : jusqu’à -20% sur vos longs séjours d’été ! Ps. N'oubliez pas votre trousse de voyage avec les minis de vos soins favoris Dr Pierre Ricaud !
Laura_F
Community Manager
07/07-10:07 (édité)

20 minutes d’exercice pour être en forme cet été

À l’arrivée des beaux jours, on sort les sandales, les robes d’été et les maillots, nous avons envie de nous sentir bien dans notre corps. Notre coach bien-être Lugdivine vous propose une nouvelle séance « spécial feel good ». Le but de cette séance n’est pas le « summer body », il est de rester active, de faire un peu d’exercice tous les jours pour rester en forme. Le pilates est idéal pour celles qui souhaitent établir un dialogue avec leurs corps. Il vous permettra progressivement d’affiner votre silhouette tout en vous musclant. Alors, on se motive ensemble et sans pression ? Après votre séance vous pouvez vous faire plaisir avec nos soins expert corps minceur et fermeté et vous préparer un déjeuner sain, pourquoi pas refeuilleter les recettes « healthy » partagées par les membres de notre communauté ?
Laura_F
Community Manager
23/06-16:37

S☀️LAIRES: vrai ou faux avec notre chef de produit Léo...

Léonore, chef de produit soin visage Dr Pierre Ricaud, vous partage les idées reçues sur la protection solaire et les indispensables à connaître pour bien protéger sa peau ! Alors, vrai ou faux ? Vous saurez tout sur les impacts du soleil sur la peau et les bons gestes à adopter cet été.
Laura_F
Community Manager
14/06-14:17

Retrouver le sommeil et une belle peau au réveil

Parce qu’une bonne nuit de sommeil est le secret d’un joli teint au réveil, découvrez notre podcast spécial « sommeil et sophrologie » avec notre coach Karine Levy. Laissez-vous guider, vous avez rendez-vous avec Morphée… Relaxation, réconciliation, équilibre, harmonie, bien-être, épanouissement… avec la sophrologie ! La sophrologie, qu’est-ce que c’est ? Une méthode qui agit à la fois sur le corps et le mental, qui délivre des outils qui aide à obtenir une meilleure conscience de soi. Douce avec ses exercices simples, agréables, adaptables à tous et applicables au quotidien, elle vous mène sur la voie du développement personnel. Découvrez et laissez-vous guider par Karine Levy, notre sophrologue, relaxologue qui vous aide avec ce podcast à apaiser vos nuits de sommeil bouleversées par le rallongement de ces journées de début d’été. Une bonne nuit de sommeil, c’est la clé d’une belle peau au réveil ! Pour compléter votre routine nuit d’été, découvrez notre gamme aux probiotiques régénérant pour une peau défatiguée dès le premier réveil.